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Avez-vous déjà été tellement absorbé(e) par une activité que vous avez eu l’impression que le temps s’était arrêté ? Avez-vous déjà été si concentré(e) que vous en avez oublié tous vos problèmes ? Avez-vous déjà eu l’impression que tout était facile, que tout était sous contrôle ? Avez-vous déjà été dans un état tel de plénitude que vous fusionniez avec votre activité ? Si vous avez répondu oui à ces questions, vous avez expérimenté l’état de flow.

Et si la formation était source de bien-être ? Le phénomène du flow

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Source : IFCAM Formation 03/06/2021

 

par Super User
dans Quisque
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